মেথির গুনাগুন


লাইফস্টাইল ডেস্ক: মেথিতে আছে চুল ভালো রাখার অনেক গুনাগুন। এটি চুল পড়া কমায়, চুলের দ্রুত বৃদ্ধি এবং উজ্জ্বলতা বাড়াতেও কাজ করে। সহজেই সুন্দর চুল পেতে হলে মেথি ব্যবহার করতে পারেন। এতে ঘরোয়া উপায় কম খরচে আপনার কাঙ্ক্ষিত চুল পাওয়া সম্ভব।


আরও পড়ুন: রুই মাছের পাকোড়া রেসিপি


চুল পড়া কমায়:


মেথিতে আছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট উপাদান, যা চুল ভালো রাখে এবং স্ক্যাল্পের সুস্থতা ধরে রাখতে কার্যকারি ভূমিকা পালন করে। মেথিতে থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, কে ও সি। এই ভিটামিনগুলো চুল পড়ার সমস্যা রোধ করে এবং স্ক্যাল্প স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে।


কন্ডিশনারের কাজ করে:


মেথিতে আছে ফলিক অ্যাসিড, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়াম, আয়রন ও প্রোটিন। এটি চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করা ছাড়াও চুল পড়া কমাতে এবং প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে। চুলের যত্নে মেথি ব্যবহার করলে আলাদা করে কন্ডিশনার ব্যবহারের প্রয়োজন নেই।


আরও পড়ুন: ঘরে চাষ করুন ৫ ভেষজ


মেথি তৈরি তেল:


প্রথমে মেথি গুঁড়া করে নিতে হবে। এরপর একটি পাত্রে পরিমাণ মতো নারিকেল তেল গরম করে সেই গুঁড়াতে মিশাতে হবে। হালকা আঁচে কিছুক্ষণ গরম করে ছেঁকে নিতে হবে। এরপর ঠান্ডা করে চুলের গোড়ায় ধীরে ধীরে মালিশ করতে হবে। চুল ও মাথার ত্বকে ভালোভাবে মাসাজ করে নিন। এরপর তেল ব্যবহারের ঘণ্টা খানেক পর শ্যাম্পু করতে পারেন।


মেথির হেয়ার মাস্ক:


হেয়ার মাস্ক তৈরির জন্য আগে থেকে ভিজিয়ে রাখা মেথি পরিমাণ মতো ও টক দই ব্লেন্ড করে নিতে হবে। এই হেয়ার মাস্ক স্ক্যাল্পে লাগিয়ে নিন। এবার ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করে শ্যাম্পু করে নিন। এটি নিয়মিত ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।


সান নিউজ/এমএ/এনজে



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top